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MAIS QUALIDADE DE VIDA NA MELHOR IDADE

Atividade sem impacto e altamente benéfica para a saúde, especialmente na melhor idade

Aumenta a resistência e a capacidade cardiorrespiratória, além de relaxar e aliviar as tensões do dia a dia

Modalidade dinâmica, alegre e descontraída, tornando a prática física mais leve

O QUE É?

Plano exclusivo para a prática de Hidroginástica

PARA QUEM?

Homens e mulheres com mais de 65 anos

DIAS E HORÁRIOS

Segunda-feira às 12h15 e às 19h15
Quarta-feira às 12h15 e às 19h15
Sexta-feira às 12h15 e às 19h15

SOBRE AQUÁTICA INEEX

Nosso espaço é totalmente climatizado e adequado para a prática de modalidades aquáticas. A preocupação com o bem-estar dos nossos alunos começa desde os vestiários: a temperatura é diferenciada para oferecer conforto e evitar choque térmico, com acesso direto para a piscina. Além disso, a piscina semi-olímpica possui água salinizada, gerando sensação de bem-estar durante as práticas.

SOBRE A ACADEMIA

A INEEX é uma academia completa, oferecendo aos seus alunos uma qualidade ímpar nos cuidados da mente e do corpo. Com mais de 30 modalidades, profissionais qualificados e parceiros como restaurante, loja de suplementos, salão de beleza, pilates e muito mais, queremos tornar a frequência da atividade física uma parte prazerosa da rotina.

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