G.A.P.
GASTE ENERGIA E
MODELO O SEU CORPO
o G.A.P.
é a sigla para Glúteos, Abdômen e Pernas. Através de uma aula dinâmica e eficiente, combina exercícios localizados e de resistência, que ajudam a tonificar os glúteos, definir o abdômen e fortalecer as pernas, promovendo resultados visíveis em pouco tempo quando praticada regularmente.
TREINO LOCALIZADO E EFETIVO
Acelera o metabolismo e queima de calorias
Trabalha a flexibilidade e postura
Melhora do desempenho físico
Prepara para outras modalidades
Tonifica e modela glúteos, pernas e abdômen
TONIFIQUE SEU CORPO
A Sala Ativa é ampla e possui uma iluminação natural que proporciona muito energia para a prática. Você treina, se diverte e nem vê o tempo passar!